SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • [...] 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg: nie robię -przysiad: 90 na serie po 8 powt Chcę zrobić pierwszy w życiu cykl. Albo meta solo albo enan solo albo prop+meta ? Żeby możliwie jak najmniej odbiło się to na moim zdrowiu :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2016-04-05 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu 11. POZIOM BF%: 7% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: po pierwszym cyklu pojawiły się zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 90x5 Panowie pojawia sie takie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2014-07-31 14:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Węglowodany ? Pozdro! Biceps - koło 28-29 Klata - mało.. koło 79 :D obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): BRAK Wiek: 15 Waga: 52 Wzrost: 166 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : BRAK Uprawiane inne sporty: Taekwondo stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-08-08 20:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • next bomb...

    Temat
    Doping

    Cześć chłopaki! Właśnie konczy mi się cykl w którym udział wzięli prop z metką :) Nastepną bombke planuje zrobić na początku marca i tu rodzi się moje pytanie.. Co mogę na ten cykl zarzucić? Zastanawiałem się nad powtórzeniem cyklu w zwiekszonej dawce prop 30ml & meta 100 x 10mg (teraz mialem propka 20ml metka 100 x 5mg, dodam że przed tym "mialem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-12-25 01:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w sprawie cyklu

    Temat
    Doping

    Cześć chciałbym sie dowiedziec czy taki cykl bedzie ok?? Kiedy i ile hcg do takiego cyklu ?? Meta 1-4 30-40mg Enan 1-3 320mg e4d 3-12 400mg e4d Deca 1-10 200mg e4d Tutaj szczególnie prosze o porade bo nie jestem pewien co do dawki i długości 1. WIEK:21 2. WAGA:115 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:47-48 -klatka:nie wiem 120+ -udo:60 pare [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-11-19 00:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 12. Czy masz dietę? Tak, 380gww 170bialka 80tluszczy na kg masy ciala, 5-6 czystych posilków. Chciałbym się dowiedzieć co by było najlepsze na 2 cykl. 3 lata temu odbyłem cykl na metce. Z opini wywnioskowalem ze sam prop by zrobil robotę niektórzy mówią zeby testa z metka połączyć. Myślę nad 16 tygodniowym cyklem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2017-09-09 22:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny + suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam!! za okolo 2 tyg mam zamiar zaczac cykl na kreatynie (mono z vitalmaxa + bialko + carbo + witaminy itp. wszystko z firmy vitalmax) nie wiem czy dobrego wyboru dokonalem jezeli chodzi o producenta ale juz kupilem wiec jesli nie jest juz za pozno. Bedzie to moja pierwsza stycznosc z suplementami, dieta jest. aktualnie trenuje okolo 7 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2010-10-05 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 90kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga to 90kg. Typowy endo, troszkę podlany, ale to chyba powszechne. Celem byłaby sucha masa. Cykl : no xplode, storm, arginina. 1. ŚNIADANIE Jajo kurze całe : 290,88kcal B:26,2g - pełnowartościowe; W:1,2g T:20,2g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu : 97,25kcal B:8,8g - pełnowartościowe; W:12,8g T:1,3g Płatki owsiane : 362,00kcal B:11,9g - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-02-18 15:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] celem jest masa miesniowa a dostepny budzet to 250zl. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ciezko bedzie z tym... Wiek: 18 Waga: 80kg Wzrost: 190 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2009-09-24 15:51:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] nadzieję że nadal co nieco wiem o tym io jak coś to proszę o poprawienie mnie. Enan 1-20 250mg 5ed Meta 1-6 15mg ed Tak chce to rozegrać i z hcg nie bede czekał do końca cyklu tylko co 4 tygodnie wbijam hmm 2500hcg? Może tak być? Po skończonym cyklu z enanem 5000hcg tydzień po rozłożone po 2500 co 4 dni i clomid 1-4 50mg ed Warto dodać że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2019-03-31 05:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to???

    Temat
    Doping

    mam do was pytanie o cykl czy ma sens cykl metka i test prolo przez 5 tygodni znaczy tydzień meta test 1 4tab 1 strzał 2 4 1 3 4 1 4 4 1 5 4 1 no i co wy na to ?? może jakieś sugestie czy taki cykl ma sens ?? czy to coś da?? cel nadrzedny masa za odpowiedzi thx

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2004-03-14 19:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od mojego ostatniego cyklu mono MC z olimpa minelo juz sporo czasu ponad 4 m-ce. kupilem nastepujace odzywki do cyklu kreatynowego BSN NO + cytocell i do tego creatine z universala. Byłby to pierwszy moj cykl z pomoca boostera, jak to dawkowac? tzn glownie chodzi o creatine. Cwicze bardziej regularnie juz od okolo roku stycznosc mniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-04-06 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w miejsce trena miało być npp jednakże w ręce wpadło mi co innego. Jak ułożyć cykl z tych środków? Induject 2 x 10amp / 250mg Prop PMP Flakon 10ml / 100mg Tren Parabolan Balkan 10amp / 100mg Tren Parabolin Alpha 5amp 1,5ml / 75mg Pro-SD z Dragona Dzięki. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: spory czas nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2013-02-27 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1. WIEK: 18 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI / SW: 2l 6. DIETA: nie bawię się w liczenie - jem jak najwięcej, jak najlepiej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mietek 8. TRENING: 5/6x w tygodniu -masa 6x w tyg SPLIT 9. CEL CYKLU: siła, masa, lepsza jakość [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2018-01-31 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora kretka ico do tego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cwicze rok diete wspomagalem bialkiem i bulem.Mam 185cm i 80kg. Masa ciezko mi idzie i musze sie pilnowac z weglami bo zaraz w brzuch idzie. Chcialbym zrobic pierwszy cykl kreatynowy. Wiec pytanie jaka kretka, nie chodzi mi o firme( olimp mi sluzy), ani o to ktora jest tansza o pare zlotych. Olimp ma 12 roznych. Zastanawiam sie nad: 1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2006-01-29 19:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Planuje wejsc na cykl enana 350/400 mg tygodniowo i oxy 30 mg dziennie (bede zwiekszac jak organizm bedzie na to pozwalal). Celem jest zbudwanie jak najwiecej suchej masy, bez zbytniego zalania sie woda i tluszczem. Mam zatem pytanie, czy oxa bedzie miala wplyw na zmniejszenie zatrzymywania tej wody? Jesli nie, to jaki macie na to sposob? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2023-01-19 12:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto rozpisze?

    Temat
    Doping

    siema moze ktos mi rozpisac cykl 40ml cypio alphy/egzo gen/dose/pmp 30ml dece alphy/egzo gen/dose/pmp 150 mety alphy 200 wina alphy 10000 iu hcg pregnyl 1. WIEK: 20 2. WAGA: 103 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120+ -udo: 70 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata+ 6. DIETA: 300g b 600g w 150g t 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2014-02-15 16:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl na Mecie polskiej, teraz tak krete brac razem z meta bo mam cykl na kreatynie wlasnie, i hepatil brac podczas cyklu i przed czy tylko po a w czasie cyklu co innego. i jak dawkowac. 1. WIEK: 18,5 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: cwicze aby bylo nie patrzac na obwody -udo: nie mierzylem. -talia: 86 5. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2010-01-22 17:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki brac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Masa i Siła Suma finansowa - 100-120zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://i46.tinypic.com/idt93t.jpg Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 184 Cel cyklu: Sucha Masa i Siła stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2010-07-04 01:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potężna masa!

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich serdecznie! Idzie zima, najlepszy okres na robienie masy wiec i najlepszy okres na zrobienie masowego cyklu. Moim celem jest masa..... potężna masa! Interesują mnie środki typu oma/susta/meta.. Jaki cykl proponujecie? Z gory wszystkim zyczlliwym dziekuje za pomoc i wynagradzam to sogiem! Pozdro chlopaki!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8416 Data: 2005-11-08 00:15:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)